【导语】明眸网针对近视700度患者的视力恢复及保护视力的眼科类文章，现在为您提供更加详细的解读和指导。近视700度患者如何改善视力及防止度数加深？以下为详细内容：
一、近视700度日常应对策略
1. 矫正机会与日常锻炼：即使是700度的高度近视，也有机会进行一定的矫正。可以尝试坐着或站着时，眼睛平视前方，然后进行上下左右运动，让眼球朝各个方向尽力拉伸，每个方向停留几秒。
2. 高度近视注意事项：对于高度近视者，应避免剧烈活动，因为这可能引发眼底视网膜脱离或裂孔等问题。高度近视的治疗需要配合正确的阅读习惯和营养均衡的饮食。
二、近视矫正方法
1. 框架眼镜：对于700度的近视，框架眼镜是优先推荐的矫正方法，其方便佩戴且不会对眼睛产生不良影响。
2. 隐形眼镜或软性接触镜：当无法接受框架眼镜时，可考虑隐形眼镜或软性接触镜。儿童在无自理能力或老年人使用时需在医师和监护人的监督下进行。
3. 手术矫正：对于符合手术条件的近视患者，如度数在100-1500度之间、视力稳定两年以上等，可考虑手术矫正。但需经过严格的术前检查，符合手术要求后方可进行。
三、保护与改善视力的方法
1. 视力营养补充：补充视力所需的营养素如乐睛视力营养素，以增强眼睛的抗疲劳能力，从而控制近视度数增长并改善视力。
2. 体育运动：适当的体育运动能加快眼球周围的血液循环速度，提高眼肌的调节灵活度。球类运动等能通过视线追踪远近不同的目标，有助于防止视力继续下降。
3. 中医按摩：通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，能从根本上提升和恢复视力。
四、日常生活中的视力保护措施
1. 合理用眼习惯：减少长时间近距离用眼，注意合理用眼和眼肌休息。
2. 增加户外活动：每天进行户外活动两小时，如跑步、打球等，以提高身体素质并增强抗近视能力。
3. 注意饮食均衡：良好的饮食习惯和营养均衡对保护视力也至关重要。
五、总结与建议
尽管700度的近视属于高度近视，但通过合理的矫正、保护和改善措施，可以有效控制度数不再加深并逐步恢复视力。任何视力恢复方法都应在专业医生的指导下进行。保持良好的生活习惯和健康的心态也对视力恢复至关重要。
关注明眸网及/了解更多关于视力保护和恢复的信息。如有需要，可咨询专业眼科医生或到医院进行详细检查和治疗。
注：文章中涉及的医学、治疗等内容仅供参考，不构成专业医疗建议。请以医生的专业意见为准。
