近视的成因多种多样，其中包括遗传因素、过度用眼以及不科学的用眼习惯。部分近视病例则与身体缺乏某些必要的微量元素有关。近视会使得眼球的前后径变长，导致视网膜距离晶状体过远，从而使来自远处的平行光线无法在视网膜上准确会聚。在人的眼睛中，晶状体的构造类似于凸透镜。近视的发生通常是由于睫状肌长时间处于疲劳状态，导致晶状体变形，使得眼球的前后径超过正常长度，从而形成近视。
目前，针对近视的矫正方法主要有两种。一种是激光手术，如准分子激光和全激光飞秒等，这种手术方法更适合成年人。另一种是角膜塑形镜，如美国威尔玛和阿尔法等品牌，这种方法则更适合青少年使用。
在饮食方面，对于近视的预防和改善，建议多食用动物肝脏、蛋类以及胡萝卜等富含营养的食物。有一种民间传说，将鱼或动物的眼睛与木耳一同炖煮可以有助于预防近视。
在日常生活中，要注意避免在光线不足的环境下阅读或工作，多进行远眺以缓解视力疲劳。进行户外运动如羽毛球、乒乓球等也是很好的选择，这些运动可以锻炼睫状肌，进一步缓解视力疲劳。
眼镜的价格也有所不同，这主要取决于其品牌和性能。对于现在青少年配镜来说，主要分为两大类。一类是功能性的眼镜，这类眼镜可以延缓孩子的视力发展；另一类是普通的单光眼镜，其主要功能是看得清，但延缓效果可能并不显著。在选择眼镜时，应根据孩子的具体情况来定，不一定贵的就是适合的，也不一定便宜的就适合孩子。
