明眸网发布关于近视眼矫正的探讨文章，聚焦于近视眼是否可以通过练习看视力表来改善，以及近视眼能否通过训练得到恢复等问题。
目录：
一、11岁近视550度，在家每日两次看视力表是否有益？
二、视力训练能否真正治疗和矫正近视？
三、近视能否通过视力训练得到改善？
11岁近视550度在家每日两次看视力表是否有益？
内容解析：轻度和中度的近视可以通过适当的视力训练和矫正达到正常视力范围。对于高度近视（如550度）或超过1000度的近视眼，由于可能存在的眼底病变、晶状体或玻璃体混浊等问题，往往难以达到满意的矫正效果。对于高度近视的孩子，家长需特别关注并寻求专业医生的建议。虽然定期检查视力是必要的，但每次检查时间不宜过长，家庭检查以短暂快速为主，避免眼睛疲劳。对于未成年人群，特别是11岁的孩子，除了矫正视力外，还需注意补充视力营养素，如乐睛视力营养素等。
控制用眼时间：减少长时间近距离用眼活动，如过度使用电子设备、长时间阅读或写作等。建议适时休息并让眼睛放松。鼓励孩子多参与户外活动，如运动、游戏等。
有专家建议，如果孩子有近视的迹象，可以尝试让孩子打一个月的乒乓球。*近的研究显示这项运动对预防近视有积极作用。网友也分享了转眼球20下的练习方法，对改善孩子的近视有一定的效果。
视力训练能否真正治疗和矫正近视？
解析：视力训练可以帮助眼睛进行调节，从而减缓视力的进一步下降和改善内隐斜外隐斜等症状。它并不能治愈真性近视。视觉训练对于青少年的假性近视有一定的控制作用，并可以提高视力、增进视觉技巧、开发视觉潜能等。对于已经发生的真性近视，视力训练无法使其恢复到正常状态。市面上的视力训练仪主要作用是缓解近视问题，但不能根治。真性近视的治疗方法包括配镜矫正、角膜塑形镜、隐形眼镜以及手术等选择。特别强调的是，真性近视一旦发生，眼球结构发生改变（如眼轴变长），任何方法都无法使其恢复原状。
改善近视可以通过近视视力训练吗？
解析：通过一定程度的训练确实可以帮助改善裸眼视力，尤其是对于假性近视的情况。假性近视通过放松眼肌、调节放松和缓解痉挛等症状的治疗是有可能恢复正视力的。但对于真性近视而言，尽管训练有助于减缓视力的增长和改善相关症状，但无法彻底治愈。因为真性近视涉及到眼球结构的改变，除了戴镜矫正外，目前没有任何方法可以使拉长的眼球缩回原状。
【总结】以上内容为“关于近视眼是否可以练习看视力表以及能否通过训练改善”的详细解读。对于近视问题，应寻求专业医生的指导和建议。屈光手术可在线咨询医生进行详细沟通！如需了解更多信息请关注明眸网的后续报道和/的详细解读。
