眼睛的健康是每个人所关心的重点，为了帮助大家更好地了解近视以及近视度数的测量方法，我们特此整理了大连地区关于测近视眼度数以及选择验光医院的指南。
一、如何测量眼睛近视度数？
1. 使用视力表进行初步判断：视力表是常用的工具，包括小数视力表、对数视力表和**对数视力表等。站在5米之外，观察视力表上的图案或数字，再根据所读出的数值来判断自己的视力情况。
2. 专业光学仪器测试：如果想获得更准确的度数，建议前往专业的地方使用光学仪器进行测试。例如，可以前往贵阳爱尔眼科医院等专业机构。
3. 屈光检查：通过光学角度，使被检眼前的矫正镜片聚焦在视网膜上，此时镜片的度数即为近视度数。
二、大连地区哪里可以测眼睛度数？
1. 当地医院眼科：建议到当地的医院眼科进行验光，可以得到更准确的验光单。
2. 专业眼科医院：如北京美尔目润视眼科医院等，这些医院具备专业的设备和经验丰富的医生，可以提供更准确的验光服务。
3. 配眼镜中心：一些配眼镜的机构也提供验光服务，可以通过仪器对瞳孔和采光方面的测试来测出近视度数。
三、关于散瞳验光的问题
1. 散瞳验光的必要性：对于青少年和儿童，由于调节功能强，容易引起假性近视，因此需要散瞳孔验光以获得更准确的度数。
2. 散瞳验光与近视度数的关系：散瞳验光可以判断是真性近视还是假性近视。如果不进行散瞳验光，可能会因为误差导致配镜不准确。
四、如何自测近视度数？
1. 购买视力表在家测试：可以购买视力表在家进行测试，但需注意照明度和测试距离要符合标准。
2. 寻求专业机构帮助：虽然可以自测，但为了更准确的度数，还是建议前往专业机构进行测试。
五、总结与建议
无论是在大连还是其他地方，选择一个合适的医院或机构进行验光都是非常重要的。对于近视患者来说，定期的眼部检查和科学的配镜也是保护眼睛健康的关键。在面临屈光手术等选择时，建议与医生进行1对1的沟通，以确保得到*适合自己的治疗方案。更多关于大连验光医院的选择和近视度数测量的相关信息，可以关注明眸网或访问网站进行查阅。
